La solitud és un dels problemes que més apareixen en les estadístiques sobre la qualitat de vida en la gent gran. La majoria d’aquestes persones viuen soles i gairebé no surten de casa. Aquest problema s’agreuja si existeix algun tipus d’invalidesa o incapacitat. La vida d’aquestes persones es limita a asseure’s en la butaca i passar-se el dia dormitant davant del televisor.
Els problemes d’aquest estil de vida són nombrosos, tant a nivell físic com psicològic. La depressió apareix sense causa aparent i la mobilitat es veu cada vegada més limitada, fent que les ganes de sortir al carrer vagin disminuint. Apareix l’insomni, ja que les petites migdiades que es realitzen durant el dia fan que sigui impossible agafar el son durant la nit.
Una solució per a aquestes persones és acudir a un centre de dia. N’existeixen de diferents tipus, encara que la majoria d’aquests els relacionem amb demències i estimulació cognitiva. També existeixen centres destinats a persones que podrien residir en el seu domicili, però que estan soles. D’aquesta manera es poden relacionar amb altres persones que tenen les mateixes característiques i realitzar activitats variades que s’adaptin als seus gustos i necessitats.
El Centre de Dia està pensat per a aquestes persones on mitjançant diferents activitats físiques, lúdiques i cognitives fan possible el mantenir-les actives dintre de les seves limitacions personals.
Les sessions diàries de fisioteràpia aconsegueixen mantenir i millorar les capacitats físiques. Els assistents realitzen sessions amb exercicis que permeten treballar aspectes que milloren la mobilitat. Les activitats lúdiques aconsegueixen fomentar els interessos i aficions dels usuaris i d’aquesta forma ocupar el temps d’oci amb activitats interessants i estimulants que diverteixen i al mateix temps ajuden a millorar la qualitat de vida. Aquestes activitats estan adreçades a mantenir les capacitats motrius, cognitives i sensorials; a més a més de mantenir o millorar els problemes de memòria, expressió i comprensió, aconseguint convertir el temps d’oci en un fet productiu per la persona.
Al Centre de Dia Mas d’Anglí oferim una gran varietat de tallers diferents. El taller de memòria és el més valorat pels participants, ja que ajuda a través d’exercicis amens i divertits a mantenir les capacitats intel·lectuals i cognitives. Molts usuaris ens han comentat que els ha ajudat a recordar coses que tenien oblidades i que sembla que la seva ment està més àgil i receptiva.
Altres tallers com els de musicoteràpia, joieria, jardineria, informàtica, activitats de la vida diària, psicoestimulació, estimulació sensorial, reminiscència, atenció i llenguatge, lectura, jardineria, grups de conversa,… ens ofereixen una àmplia gamma d’oportunitats perquè les persones es mantinguin actives i passin una estona agradable.
Un altre aspecte del Centre de Dia és la vigilància de la salut. Professionals d’infermeria i medicina ofereixen una atenció sanitària que permet valorar en tot moment la qualitat de vida (a nivell sanitari) dels nostres usuaris.
Així, aconseguim que les persones no es sentin grans, sinó que simplement assumeixin que són grans. Durant la vida es perden coses, cal saber afrontar aquestes pèrdues, però també cal afrontar el futur i seguir creixent com persones sense importar l’edat.
Olga Olivar Pérez
Directora – Residencial Mas d’Anglí